更新日: 2010-12-24 09:18:09

酸味が美味しい★きゅうり入りヨーグルトソース

著者: csyg

編集者: csyg

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はじめに

Photo by densetsunopanda

酸味が美味しい「ザジキ」という
ヨーグルトソース、ご存知ですか?

STEP1 「ザジキ」というのは、ギリシャでは有名な料理で、

きゅうりが入っているさわやかなヨーグルトソースのことです。

STEP2

トーストに塗ったり、焼いた肉にかけたりフライドポテトにつけても
おいしくいただける暑い夏にぴったりの、食欲をそそるヘルシーソースです。

STEP3 作り方は、無糖ヨーグルトにすりおろしたニンニクときゅうりを

入れてよく混ぜ、塩とコショウで味を調えたら、冷蔵庫で冷やして完成。
オリーブオイル、ワインビネガー、ハーブなどを加えるとより本格的な味になります。

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csyg

1歳満たない女の子ママです♪

エステはフェイシャルもボディも大好き。
気づいたらもう10年通っています。
最近手作り化粧水を始めたら、
肌のキ...