更新日: 2010-07-20 02:49:41

人前で緊張しない方法

著者: ozasa2

編集者: ozasa2

閲覧数: 244

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はじめに

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手に汗にぎる緊張を緩和

STEP1

手のひらに三回「人」と書きます

STEP2

書いた「人」を飲み込みます

STEP3

※各回個別に飲む方法もあります

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