更新日: 2010-11-28 23:46:30

オクラと紅ショウガのお焼き 小腹が空いたら

著者: すもお

編集者: すもお

閲覧数: 215

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はじめに

Photo by すもお

オクラを刻んで小麦粉に混ぜて焼いた、軽いおやきです。紅ショウガを入れることで、体温をあたためてくれます。

STEP1

オクラを小口切りにして、紅ショウガと和えておきます。

STEP2

小麦粉3/4カップに水1カップを入れて、とろとろに混ぜたらオクラと紅ショウガを加え混ぜます。

STEP3

フライパンを熱し、生地を丸く流し入れて、両面がカリッとするまで焼きます。

まとめ

削り節としょうゆをかけて、召し上がれ。

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すもお

こんにちは。
活字中毒でかぶりもの好きな☆すもお☆です。
オバフォー独身です。

中学から美大の付属に通い、風変わりな事物に慣れ親しみました。紙媒...

必要なもの

オクラ、紅ショウガ、小麦粉、削り節、しょうゆ