更新日: 2010-07-16 19:21:40

蜂蜜のダイエットの方法

著者: ryuucool

編集者: ryuucool

閲覧数: 223

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はじめに

 甘い物は女の子なら、大好きです。でも、食べすぎだったら、太くなるかもしれない~
 蜂蜜なら、甘いし、ダイエットに対して一番いいかもしれない。。。

STEP1

 蜂蜜は天然の栄養剤です。もし、ご飯の中で、少し食べたら、体の中の脂肪は収めないよ~

STEP2

 蜂蜜は体の基礎代謝もいいです。便秘の改善もいいです。

STEP3

 例えば、朝ごはんを食べ前に水の中で少し蜂蜜を入れたら、一番いいです。

まとめ

 ダイエットしたいの女の子や便秘の人なら、蜂蜜を食べて見てね~

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蜂蜜