更新日: 2010-12-18 13:49:22

スーパーへ行く時の心得☆

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はじめに

Photo by nico*nico

今日は食料を調達へ
買いに行く前にちょっと一休み☆

STEP1 チラシを見ながら

買いたい物をリストアップする。

STEP2 その中で絶対に買わなきゃいけないものだけ〇を付けて置く。

買い物に行った時に〇以外の物は買うかどうか迷うはず・・・
本当に必要かどうか考えて見て下さい。

STEP3 腹ごしらえをする。

お腹が空いてると色々買いたくなるそうです。
チョコレートをつまむだけでも効果有りだそうですよ☆

STEP4 スーパーへついたら・・・

カートではなくなるべく、カゴを持って買い物する。
重くなれば自然と買うの今度にしようと思うので☆

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