更新日: 2011-01-27 22:17:09

飲むだけ美容法

著者: babazono-a

編集者: babazono-a

閲覧数: 385

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はじめに

Photo by babazono-a

お肌にうるおいがほしい
ハリのあるお肌を取り戻したい

そんな方には「飲むだけ美容法」がオススメです。
内側から肌をキレイにしてくれますよ。

STEP1 用意するものは、粉ゼラチンだけ。

ゼリーを作る手間は要りません。
この粉ゼラチンを、コーヒーなどの温かい飲み物に小さじ1杯程度入れて飲むだけ。

味は変わらず、匂いもほとんどありません。

STEP2 ゼラチンにはコラーゲンが含まれていて、

そのコラーゲンが肌をすべすべにしてくれるというわけです。

STEP3 注意点は、あたたかい飲み物に入れて溶かすこと。

ただし、紅茶や緑茶などに入れると濁ってしまいます。

ゼラチンによっては少し匂いがすることがありますので
気になる場合はスープやお味噌汁など味のついているものに溶かしましょう。

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