更新日: 2010-11-20 07:12:02

ボクシングを始めよう(ガード編)

著者: dream_ber

編集者: dream_ber

閲覧数: 338

Okgn btn gudie info favorite

0

関連タグ:

はじめに

Photo by dream_ber

フットワーク編、ロープ編で下半身はボクサーっぽくなってきました。さて上半身をボクサーにしましょう^^

STEP1 明日の為にその六:拳は順序よく

まず拳を握るときは、まず、指を親指以外を握り、その上に親指をのせて、拳は完成です。
簡単ですが、拳の握り方が甘いとけがをします。

STEP2 明日の為にその七:拳はお目目の前に

握った拳は、両目の少し前に置きましょう、左拳は少し目から離してね(左利きは逆です。
足のスタイルを保ち、ガードは完成しました。
これで、ボクサーらしいファイティングポーズが完成。

まとめ

拳を目目の前に拳を置く理由は、人間の急所である、目、鼻、顎を守る為です。

【PR】

このガイドは役に立ちましたか?ガイドの著者にお礼を伝えよう!

Okgn btn gudie info thunks b

85

関連タグ:

当ガイドは作成日時点での情報です。ガイド内容の実施はご自身の責任の元、ご利用いただきますようお願いいたします。

このガイドを通報する

必要なもの

やる気、元気、そこの薄いスニーカー、少しの場所