更新日: 2011-07-19 16:19:32

夜泣きの赤ちゃんが安心するあれこれ

著者: mochin2470

編集者: OKWAVE Guideスタッフ

閲覧数: 5808

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はじめに

Photo by yto

365日育児中のママは休みなし。
睡眠中も、何度も繰り返す夜泣きへの対処でもうくたくた。
いつもいつもお疲れさまです。

筆者の息子はもう2歳間近。
夜泣きは1歳2か月くらいには、ほとんどやみました。
あっても1日1,2回、しかもすぐに泣き止む軽いものです。

その筆者が夜泣き真っ盛りの時に試したあれこれと、周りのママさんから聞いた体験談をもとに
赤ちゃんはこれで安心するんだよ、をご紹介します。

STEP1 ☆まずは話しかけ

ギャー!!と泣く赤ちゃんに
「あら、怖い夢見たの?」とか「ハイハイ、ママはここにいますよ」など、まずは優しいお声掛けをしてください。

泣き続けても、まず赤ちゃんの耳にはママの声が聞こえて安心します。

STEP2 ☆抱っこ

これはもう言うまでもなく一番の安定剤です。母乳の方はここでおっぱいをあげるのも手ですが
おっぱいが欲しいわけでもない赤ちゃんに、おっぱいをあげて泣き止ませてばかりいると、
後々苦労が待っていますので・・・見極めは必要だと思います。

抱っこをし、ママのぬくもりを与えてあげてください。

STEP3

※この先は効くかどうか個人差があるので、まずは試して効かなかったらほかの手段、と移行していってください

☆目を一度覚まさせる

夢かうつつか、ワケもわからず泣いているタイプの夜泣きに効果があります。
縦抱きにして背中をポンポン。あえて少し起こす気持ちで。

声掛けもしましょう。
うまい言葉が見つからなかったら「ママだよー」でも「夜だよー」でも何でもいいですよ。

目が覚めて、あぁ、いつもの部屋だ、とか、ママだ、と認識することで泣きやみ、落ち着き、また眠れる空気になることがあります。

STEP4 ☆手を握る

赤ちゃんの感覚器官はまだ未発達で
おっぱいを吸う口と、皮膚を触れられる感触と、自分の手で触る感覚が一番頼りになっています。

なので、赤ちゃんの手を握ってあげると、目をつぶって泣いている赤ちゃんが
「あぁここにママの手がある」と安心します。

ちなみに筆者の息子はこのタイプで、握ってあげると握り返され、だんだん泣き声が落ち着いていくのを感じました。

いまだに私の手を握りながら寝付きます。

STEP5 ☆お気に入りのタオルを触らせる

子供によっては好きなタオルの感触もあるようで
どんなに泣いていても、好きなタオルの角を触ったりしゃぶったりすると落ち着いたり
そのタオルのタグをしゃぶると落ち着いたり…

もしも昼間機嫌のいい時にでも、お気に入りの何かを発見したなら、夜泣き時にも持たせてみましょう。

STEP6 ☆歌う

これもよく言われることですが

子供にとってお母さんの歌声というのは、音痴如何にかかわらず心地よいものだそう。
すぐに寝るわけではなくとも、泣き止むわけではなくとも、
「この歌を一曲歌い終わるころには泣き止むかも」
という、ママサイドからの目安や励ましにもなって、結構使えます。

STEP7 ☆それでもだめなら

有名どころから抜粋。

・竹本ピアノのCMソング
・聖飢魔IIの蝋人形の館
・テレビの砂嵐音
・スーパーのビニール袋をクシュクシュ鳴らす・・・

などを試してみてください。

まとめ

根気のいるお付き合いですが、必ず終わりは来ます。
途中で母親の自分が泣きそうになるときもありますよね。

それでも「もういいや・・・明日は一緒に昼寝しちゃおう、今日はとことん付き合おう・・・」
そう決意した瞬間から急に落ち着いたりするものです。

まずは試して、あとは根気です。

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著者名:
mochin2470

面白いことが大好きな主婦です。
今年で三十路に突入します。
ただ今育児奮闘中。(1歳男児持ち)

学生時代は生物専攻、ウシガエルを用いた卒論を書き...