更新日: 2011-03-30 11:44:37

喉が痛いときに飲むドリンク

著者: みかんの缶詰ちゃん

編集者: おばばばば

閲覧数: 1699

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はじめに

Photo by みかんの缶詰ちゃん

寒くなると,喉が乾燥して喉が痛くなることが多くなりますよね。そんなときに飲んで欲しいドリンクを紹介します。

STEP1

まず,鍋に1Lほどの水をいれ,そこに梅干を10個入れます。そのまま火にかけてください。沸騰したら弱火にします。弱火にしてから,菊菜をいれてください。そのまま5分ほど煮ます。

STEP2

さらに,緑茶の葉をいれ,またしばらく火にかけます。茶色っぽくなってきたらできあがりです。茶こしで漉して飲んでください。

STEP3

あまり,おいしいくはありませんが,喉の痛みにとても効果があります。

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5歳の子どものおかんです。日々家事と子育てに奮闘中。
どうやったら,きれいになれるか,また,パパと仲良しでいられるのはどうしたらいいかを毎日試行錯誤して...

必要なもの

梅干 菊菜 緑茶